新手如何才能练好拳击技术

推广百科知识，让更多人了解每个领域，只写有趣、有思想、有意义的百科。放开你的大脑，像潮水一样接受知识。1.头型。低头下颔，额头面对对手，看着对手的眼睛，上下牙齿闭合，舌头贴着上颚，面部表情自然。一般看对方的眼神就能看出对方的进攻意图。现代美国提倡的一种方法是看对方的步法，这种方法的好处是可以看到对方的一举一动，但他们不容易发现自己的意图。 2.上身自然落在腰上。不能把上半身向左右前后倾斜。上身要向另一侧倾斜，胸部略靠前，左肩略前倾，肩部过度抬高，不要下垂。当身体向左或向右扭转时，以腰髓关节为旋转轴。 3、手臂造型。左臂在前，右臂在后。左拳略高于肩，与对方下巴齐平，保护左脸颊，左肘弯曲90度以上，下垂保护左肋；右拳置于肩前护住右脸颊，右肘弯曲不超过90度，下垂护住右肋，握紧对准对手下巴。 宇宙之大，世界之小，带你爱上百科！传播生活小窍门，解决大家生活中的烦恼，开心每一天。