宝宝喝奶粉便秘是怎么回事 宝宝便秘的因素有哪些

很多家长发现宝宝喝配方粉容易大便干燥。这是配方奶粉导致的吗？为什么宝宝喝配方奶比母乳多？我该不该背这锅配方奶粉？ 宝宝便秘的因素有哪些？ 文章插图 宝宝便秘除了奶粉还有很多其他原因。宝宝便秘是父母最头疼的问题。父母认为这可能是“火”引起的。事实上，乳糖缺乏也会导致婴儿便秘，尤其是吃牛奶的婴儿。母乳中乳糖含量为7.5%，牛奶中乳糖含量为4.8%。所以喝牛奶的婴儿肠腔内缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便容易变干。 勾兑太稠，勾兑配方粉往往粉水比太多。因为很多家长总是怕少粉影响营养摄入而总是不自觉的多加奶粉，导致奶粉水分比较稠，宝宝便秘的现象。【宝宝喝奶粉便秘是怎么回事宝宝便秘的因素有哪些】添加了额外的铁和钙，配方奶粉还添加了婴儿生长发育所需的钙和维生素D等微量元素。如果家长给宝宝额外补充，会导致肠道内不能吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂，从而引起便秘。 对于一岁多一直正常饮食的孩子来说，如果宝宝喝的牛奶及其制品中含有过多的蛋白质和脂肪，而碳水化合物不足，就容易引起便秘。 选对奶粉的重要性！ 早期吃的食物是否营养安全，会影响宝宝各器官的发育、代谢和基因表达。中外婴儿体质不同，国内外母乳的过敏率、消化代谢、生长发育、营养推荐量、膳食结构、成分等都有明显差异，因此对奶粉的需求也不同。国外奶粉多是针对国外宝宝研发的，不一定适合中国宝宝的体质。 添加奶粉的注意事项！ 奶粉喂养的频率和量要根据宝宝的年龄和胃容量来决定。0-3个月的宝宝，每天大约消耗960 ml的乳汁，每次喂奶70-120 ml，每天喂奶次数在6-8次左右。4-8个月的宝宝，每天大约消耗720-1200毫升的乳汁，每次喂200毫升左右，每天喂4-6次；9个月以上的宝宝，奶量约600-800 ml，每次喂200-240 ml左右，每天3-4次左右。 如何预防宝宝便秘？ 便秘通常是因为缺水而形成的小硬便，无法顺利排出体外。体内水分不足会导致或加重便秘。不要等孩子喊渴了再喝水。孩子起床后，给孩子一杯温水，然后吃早餐，可以有效防止孩子便秘。 注意调整宝宝的饮食习惯，特别要注意纤维素的补充，即多吃水果蔬菜和五谷杂粮，少吃精米白面和高脂肪食物。孩子多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄入，以扩大粪便体积，促进肠道蠕动，便秘自然会得到解决。但膳食纤维的摄入不宜过多，会引起胀气、大便次数过多等不适，也容易阻碍微量元素的吸收。 如果孩子有严重的便秘，就要选择合适的益生菌进行调理，既能促进肠道有益菌的增殖，调整肠道菌群平衡，又不会刺激宝宝的肠道肌肉。通过改变肠道的PH值，加速肠道蠕动，软化和加湿粪便来治疗便秘是安全、有效、可靠的。 除了以上预防宝宝便秘的方法，妈妈们还让宝宝多运动，促进肠道蠕动，有利于粪便的排出。 妈妈可以按摩宝宝的腹部，帮助宝宝排便。 手法：以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝腹部。妈妈也可以按摩宝宝的食指，促进大肠运动。